L-Фенилаланин - это аминокислота, которая содержится в белках всех известных живых организмов. С помощью нее организм производит тирозин и такие важные гормоны, как эпинэрфин, норэпинэрфин и тироксин. Норэпинэрфин, в частности, поддерживает нас в состоянии бодрствования и восприимчивости, уменьшает чувство голода, улучшает настроение, помогает улучшить работу памяти, подавляет аппетит и снимает боль. Тироксин регулирует обмен веществ. L-Фенилаланин участвует в синтезе инсулина, папаина и меланина, а также помогает почкам и печени выводить продукты метаболизма. Повышенное потребление фенилаланина способствует усиленному синтезу нейротрансмиттера серотонина. В отличие от тирозина L-Фенилаланин тонизирует и повышает работоспособность меньше, но имеет пролонгированный эффект.